2012 |
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26.12.12 |
Als neuen Sponsor zugunsten des Sterntaler e.V. begrüßen wir: |
www.dextro-hans.de |
17.12.12 | Der kalte Guss für den Warmduscher. Ernüchterung im Münsterland. Kurzbericht vom Wintercitylauf in Ahlen. | Wettkampf-Berichte |
13.12.12 | Weihnachtszeit in Witten heißt Laufen auf der Bahnhofstraße. | Wettkampf-Berichte |
07.12.12 |
Der bescheidene Kurzbericht vom Nikolauslauf. Die Medaille vom Nicht-Marathon. Das Excel-Lauftagebuch zum Download für's neue Jahr. |
Wettkampf-Berichte Trophäen Lauftagebuch |
10.10.12 |
Endlich mal was zum Vorzeigen. Mein 35. Marathon beim 35. Chicago-Marathon |
Wettkampf-Berichte |
02.10.12 | Andreas Gelhaar berichtet vom Jungfrau-Marathon. | Jungfrau-Marathon 2012 |
25.09.12 | Drei neue Medaillen vom Sommer 2012. | Trophäen |
01.09.12 |
Die Bilderflut vom Kirchender Citylauf und dem Wittener Zwiebelsackträgerstaffellauf. |
www.laufgalerie.de |
06.08.12 |
Laufen geht auch noch. Und gar nicht soo langsam für M59. Frieden mit der Läuferseele am Fredenbaum. |
Wettkampf-Berichte |
27.07.12 |
Nun endlich fertig: Kurzberichte von den Sommer-Radtouren. Knappe Worte für schöne Tage. |
Wettkampf-Berichte |
27.07.12 |
Nochmal Andreas Gelhaar: Persönlicher Bericht vom Wien-Marathon 2012 |
Wien-Marathon 2012 |
11.07.12 | Story aus dem Vorjahr, aber rechtzeitig noch für alle, die 2012 dabei sein wollen: Honolulu-Marathon, von Andreas Gelhaar | Honolulu-Marathon 2011 |
06.06.12 | Wenn man verletzt ist, macht es keinen Spaß, einen Laufbericht zu schreiben. Deshalb hat's mal wieder so lange gedauert und ist auch wieder schön kurz. | Wettkampf-Berichte |
03.06.12 | Eine wahre Bilderflut vom Citylauf in Herdecke. 1500 Fotos sind ein persönlicher Rekord. | www.laufgalerie.de |
24.05.12 | Michael Krause berichtet von einem besonderen Lauf-Erlebnis | Riesenbeck Sixdays |
24.05.12 | Und dann war da ja noch der kleine Lauf am Ümminger See | Wettkampf-Berichte |
22.05.12 | Kleine Foto-Sammlung vom sehr schönen Kopenhagen-Marathon | Kopenhagen-Marathon |
28.04.12 | Viel zu kurz für einen solchen Lauf: Mein persönlicher Kurzbericht vom London-Marathon. | Wettkampf-Berichte |
27.04.12 | Bild-Bericht vom 32. London-Marathon. | Bericht London-Marathon |
22.04.12 | Es geht doch einfach nichts über London. Meine kleine interAir-Fotogalerie. | London-Marathon |
16.04.12 | Drei neue besonders schöne Medaillen in der Sammlung. | Schönste Medaillen |
12.04.12 |
Das war viel schneller als erwartet. Nicht zu schnell. Genau richtig :-) Ein Auferstehungslauf in Paderborn. |
Wettkampf-Berichte |
01.04.12 |
Wieder ein unplanmäßiges Rennen. Dazu noch zu schnell. Aber schön. Durch die grüne Haard. |
Wettkampf-Berichte |
23.03.12 | Da war noch ein heimlicher Start: Mein 6. Syltlauf. Ein schöner Lauf über eine zwiespältige Insel. | Wettkampf-Berichte |
02.03.12 | Ein Samstagnachmittag im Kurort. Der Kurzbericht aus Bad Salzuflen. | Wettkampf-Berichte |
24.02.12 | Nach so einem Lauf macht der Bericht auch keinen Spaß, deshalb hat's so lange gedauert. | Wettkampf-Berichte |
21.02.12 | Das war lange fällig: Die London-Marathon-Seite ist jetzt in beiden Sprachen aufgemöbelt. | www.london-marathon.info |
15.01.12 | Die Läuferlebensabschnittsstatistik aktualisiert. Man muss auch mal mit sich zufrieden sein dürfen ... | Läuferleben 2011 |
08.01.12 |
Das tat gut: Im alten Jahr noch ein ordentlicher Lauf. Kurzbericht von Werl-Soest. |
Wettkampf-Berichte |
06.01.12 | Mit der Domain www.uli-sauer.de und 500MB Inhalt über Nacht von Freenet zu 1und1 umgezogen! Ein Jahr lang hab ich die Aktion vor mir hergeschoben. Jetzt war sie in weniger als 24 Std erledigt :-) | |
04.01.12 | Mal was anderes: Vulkan-Fotos von Hawaii. Das Beiprogramm war besser als der Honolulu-Marathon selbst. Aber der war auch gut. | Picasa Hawaii-Album |
04.01.12 |
Michael Krause berichtet vom abenteuerlichen Advents-Lauf auf der Insel Ameland |
Lauf-Abenteuer auf Ameland |
02.01.12 | Die 30. Medaille und wie gewohnt die Ergebnisse als Excel-Liste | Silvesterlauf Werl-Soest |
2011 |
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11.12.11 |
Ein traditionsreicher, aber auch ganz ungewöhnlicher Marathon. Tropenklima und japanischer Spaziergang. |
Honolulu-Marathon |
04.12.11 |
Besuch in der künstlichen bunten Welt von Nevadas Wüstenstadt. 33000 Finisher beim Halbmarathon, 3700 beim Marathon. |
Las Vegas Marathon |
29.11.11 |
Schnell noch vor der nächsten Reise: Die Kurzberichte. Von New York direkt nach Bertlich. |
Wettkampf-Berichte |
28.11.11 | Die Foto-Sammlung war schon bei facebook, aber ist ja nicht jeder mein Freund, deshalb nochmal bei piccasa. |
Foto-Galerien New York Marathon und Niagara |
18.11.11 | Aber mein Lauf war so sch... , am liebsten hätte ich ihn ganz verschwiegen. Kurzbericht Dublin-Marathon. | Wettkampf-Berichte |
01.11.11 |
The friendly marathon - keine leere Worthülse! Dublin ist immer wieder schön, sogar wenn es regnet. |
Fotogalerie Dublin-Marathon |
20.10.11 |
Ein Tag im Teuto-Wald. Bier und Bestzeiten. Kurzbericht vom Teutolauf. |
Wettkampf-Berichte |
16.10.11 |
Wieder faul verspätet, aber es gibt auch nix Dolles zu erzählen. Kurzbericht vom Ruhrtal-Halbmarathon. |
Wettkampf-Berichte |
03.10.11 |
Stark verspätet, ist aber auch keine Heldenstory. Kurzbericht von den 84. Bertlicher Straßenläufen |
Wettkampf-Berichte |
02.10.11 |
Der 11. Sterntaler-Lauf brachte keine Rekorde, aber bleibt mit schönstem
Wetter und bester Stimmung in guter Erinnerung. Ergebnislisten und eine Flut von Fotos. |
Sterntaler-Lauf |
20.09.11 | Nach 30 Jahren Laufen der erste Doppelstart. Mut oder Leichtsinn? | Wettkampf-Berichte |
13.09.11 | Diese Erfahrung musste ich erstmal verarbeiten - nun endlich der Bericht vom 1. Bochumer Halbmarathon | Wettkampf-Berichte |
03.09.11 | Ein gelungener Abend, endlich mal ohne Fußball-Länderspiel und deshalb wieder mit mehr Zuschauern. Der 33. Wittener Zwiebelsack-trägerstaffellauf | Fotogalerie |
03.09.11 |
Die Kamera-Ausbeute eines sehr sonnigen Nachmittags: 760 Fotos vom Herdecke-Kirchender Citylauf |
Fotogalerie |
26.08.11 |
Ich laufe wieder, und es macht sogar Spaß! Kurzbericht vom Tropenlauf in der Haard. |
Wettkampf-Berichte |
02.08.11 | Letzter Teil der Radrenn-Trilogie - L'etape du Tour, Acte II. | Wettkampf-Berichte |
27.07.11 | Neue Trophäen in der virtuellen Vitrine. | Schönste Medaillen |
27.07.11 | Teil 2 der Rad-Saison - Maratona dles Dolomites | Wettkampf-Berichte |
25.07.11 | Erster Höhepunkt des Fahrradsommers - Kurze Zusammenfassung der Tour Transalp | Wettkampf-Berichte |
28.05.11 | In Stockholm fällt das Zuschauen schwer - beim diesem Marathon-Juwel möchte man immer mitlaufen! |
Fotogalerie Stockholm-Marathon |
24.05.11 | Kurzbericht vom kurzen Lauf am Ümminger See | Wettkampf-Berichte |
21.05.11 | Einige Fotos vom sonnigen Lauf um den kleinen Ümminger See | Fotogalerie Ümminger See |
08.05.11 |
Eigentlich Fotos von Richard Frost beim Düsseldorf-Marathon, aber dann hab ich doch noch ein paar andere gesehen |
Fotogalerie Düsseldorf |
03.05.11 | Schusselig hab ich den Termin verträumt, aber jetzt ist die online-Anmeldung für den 11. Sterntaler-Lauf am 02.10.11 eröffnet. | Sterntaler-Lauf |
02.05.11 | Was lange währt, wird deshalb auch nicht besser. | London Bildbericht |
24.04.11 |
Der Verlierer-Kurzbericht aus London. Dazu natürlich die interAir-Fotos. |
Wettkampf-Berichte Fotogalerie London |
11.04.11 | Wie immer sehr kurz, der Kurzbericht vom UniRun. | Wettkampf-Berichte |
09.04.11 | Ein Frühlingslauf um die Wittener Uni. Für Fotos wie geschaffen. | Fotogalerie Witten UniRun |
30.03.11 |
Heute hat Uwe Geburtstag. Denkt mal ihn. Er wäre jetzt 44. Bericht vom Venloop Halbmarathon. |
Wettkampf-Berichte |
23.03.11 | Ich bin kein Syltfan - aber ein Syltlauf-Fan. Bericht vom 5. Mal. | Wettkampf-Berichte |
06.03.11 | Mit interAir zum "Runtalya" in die Türkei. Sonnig - außer sonntags | Fotogalerie Antalya |
26.02.11 | Immer kürzer: Der Kurzbericht von meinem Lauf in Hamm | Wettkampf-Berichte |
15.02.11 | Endlich aktualisiert: Die Läuferlebensabschnittsstatistik | Alle Jahre, alle Zeiten |
08.02.11 |
Ich laufe wieder, langsam, aber ich laufe. Der superkurze Kurzbericht
aus Bertlich. Lesenswert: Andreas Bericht vom Tri-Run |
Wettkampf-Berichte Bertlich-Dreikampf |
2010 |
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31.12.10 |
Diesmal war ich leider nicht dabei, aber die Excel-Liste gibt's trotzdem. |
Ergebnisliste Werl-Soest |
04.12.10 | "Gut, dass du verletzt bist," sagte doch tatsächlich einer im Vorbeilaufen ... Ich hoffe, das war nur wegen der Fotos ... | Fotos Nikolauslauf |
21.11.10 |
Kennt Ihr eigentlich meine New York City Fotogalerie? Nicht viel neu dazu gekommen, aber ich bin stolz drauf. |
New York City Galerie |
18.11.10 | Der Bericht von NYC ist wirklich kurz. Es war ja auch das 6. Mal (*angeb*), da gibt's nicht mehr viel Neues. | Wettkampf-Berichte |
16.11.10 | USA Teil 2 - New York City Marathon. Kurzbericht folgt noch, Fotos und Videos schon da. |
Fotos NYC Marathon Videos NYC Marathon |
14.11.10 | USA Teil 3 - Miami Beach - Strand mit Skyline | Fotos Miami Beach |
31.10.10 | USA Teil 1 - der Washington Marathon mit interAir | Fotos Washington Marathon |
25.10.10 | Dublin ist immer wieder schön. Nächstes Jahr will ich aber endlich mitlaufen! | Fotos Dublin-Marathon |
21.10.10 | Nach Russland wegen eines Berges. Im Kaukasus auf 3000er und den Elbrus. Mein zweiter 7Summit. Wahrscheinlich auch der letzte? | Elbrus Bildbericht |
19.10.10 | Nach 5 Jahren endlich wieder mal beim Teutolauf! Schön wie eh und je! Es gibt Lauf-Tatorte, an die kehrt man immer wieder zurück. | Wettkampf-Berichte |
15.10.10 |
Die Rückschau auf den Ruhrtal-Marathon zeigt Bilder und einen Papst-Bericht |
Wettkampf-Berichte |
29.09.10 | Schon lange da: Kurzbericht vom Münster-Marathon | Wettkampf-Berichte |
11.09.10 | Kurzbericht vom Sieg bei der Deutschen Firmenlaufmeisterschaft! | Wettkampf-Berichte |
04.09.10 |
Doppelte Bilderflut vom langen Samstag: Kirchender Citylauf und Wittener Zwiebellauf |
Fotos Kirchende Fotos Zwiebellauf |
31.08.10 | Erfolgsstory: Thorsten Puderbach finisht Ötztaler. von Hans Bothen | Local Stories |
25.08.10 | Ein Kurzbericht mit Bildern vom Paradieslauf in der Hoch-Eifel. | Wettkampf-Berichte |
22.07.10 | Der Höhepunkt der Radsaison. Uli bei der Tour de France! | Wettkampf-Berichte |
14.07.10 | Doch, ich laufe auch noch. 2 Berichte von Kurz-Einsätzen | Wettkampf-Berichte |
14.07.10 | Wer gern guckt: Es gibt Fotos von den Wittener Stadtmeisterschaften und vom B2RUN-Firmenlauf in Dortmund |
Fotos Witten 5000m Fotos B2RUN |
07.07.10 | Für die Radler: Kurzberichte von zwei hohen Alpentouren | Wettkampf-Berichte |
14.06.10 | Hier ist nun doch noch eine kleine Foto-Geschichte vom Edinburgh-Marathon. Mehr fürs Archiv. | Foto-Story Edinburgh |
12.06.10 |
Gedanken fürs Leben, gedacht beim Marathon: Verlieren und Gewinnen. von Martin Treichel |
Local Stories: Martin Treichel |
05.06.10 | Auf die Tagschicht folgt die Nachtschicht, und dann sind sehr viele Fotos aus Herdecke zu sehen. | Fotos Herdecker Citylauf |
28.05.10 | Der Kurzbericht aus Edinburgh ist fertig. | Wettkampf-Berichte |
23.05.10 | Kleine Foto-Auswahl vom Edinburgh-Marathon | Fotos Edinburgh-Marathon |
05.05.10 | Ich hab solange auf Fotos gewartet, aber jetzt ist der London-Bericht fertig. | Bericht London-Marathon |
02.05.10 | Die inoffiziellen Wittener Ranglisten 2010 sind veröffentlicht mit Stand von heute. | Wittener Ranglisten 2010 |
01.05.10 | Die online-Anmeldung zum 10. Sterntaler-Lauf in Herdecke ist eröffnet! | Sterntaler-Lauf |
28.04.10 | Fotos von den Siegern des London-Marathon und von den Teilnehmern der interAir-Reise | Fotos London-Marathon |
15.04.10 |
Auch für einen vielgereisten Läufer etwas ganz Besonderes: Der Two Oceans Marathon in Kapstadt! Dazu gibt es auch 3 Wackel-Filmchen. |
Bild-Bericht Videos |
21.03.10 | Das Laufjahr beginnt wie in meinen besten Zeiten! Wenn das mal nicht zuviel für die Knochen ist ... Kurzbericht vom Syltlauf | Wettkampf-Berichte |
01.03.10 | Kurzbericht vom Halbmarathon in Vreden, fast schon in Holland. | Wettkampf-Berichte |
08.02.10 | Kurzbericht von meinem 27. Lauf in Herten-Bertlich. | Wettkampf-Berichte |
22.01.10 | Exkurs für Bergfreunde: Ich weiß, das hat gedauert. Aber jetzt bin ich stolz drauf: Der Fotobericht von der Annapurna-Runde ist fertig, dazu eine kleine Foto-Auswahl aus Kathmandu. | Annapurna Kathmandu |
15.01.10 |
Lese-Tipp zum An-die-eigene-Nase-fassen: Geht nichts mehr ohne Schmerzmittel? |
Dt. Ärzteblatt 11/2009 |
03.01.10 | Mein schönstes Sportjahr hat auch noch einen würdigen Abschluss gefunden. Der Kurzbericht vom Silvesterlauf. | Wettkampf-Berichte |
03.01.10 | Aktualisiert: die Läuferlebensabschnittsstatistik 1985-2009. |
Der Laufmensch in der Excel-Tabelle |
01.01.10 | Wie gewohnt gibt's die Ergebnisliste von Werl-Soest hier auch als Excel-Datei zum Download. Da kann man Sortieren und Abfragen nach Gutdünken, ein Spielzeug für Zahlen-Fetischisten. | Werl-Soest Ergebnisse |