23.06.24 Wuppertal, Schwebebahnlauf
Schwesing, Tine-Flugplatzlauf

Wuppertal  
Der Wuppertaler Schwebebahnlauf sieht auf der 5km-Distanz erstaunliche 3.749 Finisher! Clara Schneidewind (USC Bo) wählt die 10 km und ist mit 38:29 zweitschnellste Frau im Gesamtfeld von 202 Teilnehmern. Ergebnisliste

Schwesing  
Der Automobilclub (!) Nordfriesland veranstaltet zum 6. Mal den Tine-Flugplatzlauf. Über 5 km gibt es einen Doppelsieg für Familie Hölscher (PVTG/TSV Pellworm). Mutter Birgit siegt mit 21:56 bei W55, Tochter Carlotta (Foto) ist mit 23:41 schnellste in U12. Im Gesamtfeld belegen sie die Plätze 4 und 5. Ergebnisliste
 

22.06.24 Essen, Rhein-Herne-Kanal-Marathon
Gelsenkirchen, Zechenlauf
Reken, Westf. Seniorenmeisterschaften

Essen  
Zum 17. Mal richtet Tusem Essen den Rhein-Herne-Kanal-Marathon aus und zum 17. Mal läuft Andreas Giersberg die höchste Distanz von 7 Runden und 50 km, diesmal in 6:07:09 Std. Anke Retzlik (beide FunVorRun) begnügt sich mit 4 Runden und 28,4 km in 4:35:00. Ergebnisliste

Gelsenkirchen  
Beim 2. Zechenlauf in Westerholt empfängt der SuS Bertlich 325 Teilnehmer. Stefan Cohaupt (FunVorRun) läuft die 5 km in 20:49 und wird 3. M40. Ergebnisliste 

Reken  
Bei den westfälischen Seniorenmeisterschaften siegt Peter Mäder über 3000m in M65 mit 12:47,56 min. Helmut Ruhrmann wird 3. M65 in 13:28,55. Eckart Förster  ist 3. M60 mit 12:38,32 und Kadri Tahiri ist 3. M55 in 11:46,97 (alle USC Bo). Ergebnisliste
 

15.06.24 Witten, FvR Mittsommernachtslauf
Hagen, Hohenlimburger Lennelauf
Leverkusen, Halbmarathon

Frühaufsteher: Morgens um 5:13 Uhr, pünktlich zum Sonnenaufgang,
treffen sich die Aktiven von FunVorRun zum Mittsommernachtslauf am Kemnader See
 

Hagen 
Beim 1. Hohenlimburger Lennelauf sind rund 200 Läuferinnen und Läufer dabei. Achim Fiolka (TGH Wetter) gewinnt die M70 über 10,8 km in 55:50. Ergebnisliste

Leverkusen  
Der Leverkusener Halbmarathon wird zum 22. Mal ausgetragen. Marcel Rexin (Stadt Witten) wird 15. M45 in 1:36:24. Über 10 km läuft Felix Graeve (USC Bo) in 35:54 auf Platz 3 im Gesamtfeld. Ergebnisliste
 

14.06.24 Bad Neuenahr, Ahrathon
Leverkusen, Bayarena-Marathon
14.06.24 Grainau, Grainau-Trail

Bad Neuenahr 
Entsprechend seinem legendären Vorbild im französischen Medoc fordert der Ahrathon die Teilnehmer zum Kostümieren auf und verpflegt sie mit lokalem Wein. Es kommt also mehr auf den Genuss als aufs Tempo an. Cora und Jesko Kohlstedt nehmen sich für den Marathon 6:27:01 Std Zeit. Andrea Halbe und Stephan Pannek (alle FunVorRun) nutzen die Verpflegung beim Halbmarathon gleich mehrfach und sind nach 3:02:18 im Ziel. Detlef Woszek (Springorum Bo) ist mit 3:43:14 noch 3. M65. Vermutlich haben die anderen noch langsamer getrunken. Ergebnisliste

Leverkusen 
Für die Ultralauf-Insider organisiert Detlef Klatt unter anderem dreimal im Jahr den Bayarena-Marathon. Petra Ortwein läuft lockere 30km, Andreas Giersberg (beide FunVorRun, Foto) hakt einen weiteren Marathon ab. Info

Grainau 
Der Grainau-Trail führt über 16km und 760 Höhenmeter von Grainau nach Garmisch. Ralf Münter (LGO Bo) meistert diese Herausforderung in 2:18:28 Std. Ergebnisliste
 

13.06.24 Selm, Stadtlauf

Über 500 Teilnehmer sind beim 3. Selmer Stadtlauf auf einer 2,5km-Runde im Auenpark unterwegs. Andreas Bremer (PVTG) wird über 5 km 2. M65 in der Zeit von 28:34. Ergebnisliste
 

09.06.24 Sundern-Hagen, Höhenflug-Trailrun

Höhenflug im Sauerland: FunVorRun in den Bergen
 

Beim landschaftlich außerordentlich schönen Höhenflug-Trailrun kann man über Distanzen von 5 bis 21 km fliegen. Die Wittener von FunVorRun wählen die 10 km. Nicole Nunkesser, Katja Görtz, Frame Wenzel und Petra Ortwein trailen gemeinsam nach 1:12:30 ins Ziel. Katharina Altmann (PVTG) ist schon nach 52:28 da und Kersten Erich Grausam (LGO Bo) benötigt 57:39. Frieda Nunkesser absolviert den Jugendlauf über 1700m in 9:51. Ergebnisliste

08.06.24 Werne, Stadtlauf

Der 22. Werner Stadtlauf zählt über 1.000 Teilnehmer, davon die allermeisten bei den Schülerläufen. Auf den 10 km sind nur 59 Finisher unterwegs. Anne Heibing (PVTG) ist in W70 konkurrenzlos und siegt in 54:58, damit ist sie 8. von 16 Frauen. Ergebnisliste

07.06.24 Unna, Born(e)-to-run Spendenlauf
Schwerte, Ruhrstadtlauf
Marsberg, Eresburglauf

Unna  
Der Born(e)-To-Run-Spendenlauf im Bornekamppark zu Unna bietet die seltene Möglichkeit, eine Laufdauer von 3 bis 48 Stunden zu wählen. Dazu kommen die Ultra-Fans aus ganz Deutschland angereist. 62 Ausdauernde finishen den 2- Tage-Lauf. 27 begnügen sich mit 24 Stunden, darunter Dauerläufer Andreas Giersberg, der seine 52 Runden schon in 15 Stunden schafft, das sind exakt 101,24 km. Anke Retzlik läuft in 12 Stunden 54,51 km. Jesko Kohlstedt legt 60,31 km zurück und Cora Menge-Kohlstedt 50,62 km. Die Kurzversion von 3 Stunden wählen Michael Brzuska (25,31 km) und Katja Buchholz (21,41 km, alle FunVorRun). Luisa Malchrowicz (Springorum Bo) meldet für 6 Stunden, macht aber nach 11 Runden und 21,41 km Schluss. Ergebnisliste

Schwerte  
Beim 16. Ruhrstadtlauf in Schwerte-Westhofen sind über 500 Teilnehmer unterwegs, davon die Hälfte Schüler und Jugendliche. Emma Fahrenson gewinnt den 5km-Lauf als schnellste Frau in 20:57. Sören Braun siegt mit 20:38 bei M35 und auch Christian Uhlenbrock gewinnt in 24:14 (alle PVTG) seine Altersklasse M45. Auch über 10 km steht er als 2. M45 nach 43:41 auf dem Podium. Michael Trompeter (TSV Herdecke) ist 6. M45 in 46:33. Ergebnisliste

Marsberg  
Der Eresburglauf in Obermarsberg lässt die Berichterstatter schwärmen: "Eine wunderschöne Veranstaltung und das ganze Dorf ist auf den Beinen." Zudem lockt der Halbmarathon mit 600 Höhenmetern. Jörg Ahlert-de Graat braucht dafür nur 2:08:49 und ist 5. M60, Daniel Zeppa (beide TSV Herdecke, im Foto mit der Siegerin W45, Corinna Nather) ist 4. M55 mit 2:10:49. Ergebnisliste

06.06.24 Dortmund, AOK-Firmenlauf

Der AOK-Firmenlauf in Dortmund verzeichnet 1.078 Finisher. Ergebnisliste

02.06.24 Salzkotten, Klingenthal-Marathon
Lennestadt, Sauerland Trailrun

Mit schöner Medaille für 10 km: Bochumer Quartett in Salzkotten

Salzkotten   
Nele Eggelsmann (FunVorRun, Foto) stellt mit 3:44:22 beim Klingenthal-Marathon in Salzkotten eine neue persönliche Bestzeit auf. Sie ist 8. Frau im Gesamtfeld und steht als 2. W30 auf dem Podium. Beim den deutschen Hochschulmeisterschaften im Halbmarathon siegt Oliver Brammen (USC Bo) mit 1:14:04 in M30. Er ist 5. im Gesamtfeld. Ulrike Radis belegt mit 1:51:52 Platz 2 W55. Wolfgang Radis (beide Erdinger Team) ist 5. M55 in 1:42:26. Florian Hoeper (FunVorRun) läuft in 1:47:27 auf Rang 34 MHK. Über 10 km ist ein Bochumer Quartett unterwegs: Heinz-Michael Kiphardt (47:27), Ulrike Lehmann-Goos und Burkhard Seeger (beide 57:55, alle LGO Bo) und Dirk Finkensiep (LT Ümminger See, 1:01:04). Ergebnisliste

Lennestadt 
Der Sauerland Trailrun bietet Distanzen über 11,6 und 21 km. Insgesamt werden 143 Finisher gezählt. Jörg Ahlert-de Graat (TSV Herdecke, Foto) bewältigt die 21 km in 2:16:42 und wird 2. M60. Ergebnisliste