Winterlaufserie in Hamm, Winter-Waldlauf in Essen und Mini-Marathon auf Madeira
Lisa Mann und Torsten Endres laufen in Hamm neue persönliche Bestzeit
Pia Rimpel gewinnt in Essen ihre Altersklasse
Bernd Doktor läuft im Urlaub Mini-Marathon auf Madeira

Hammer Winterlaufserie 2025:
Erfolgreicher Start für die Athletinnen und Athleten vom PV Triathlon TG Witten

Am Sonntag (26.01.2025) fiel der Startschuss über 10km bei der Hammer Winterlaufserie 2025 mit dem ersten von drei Serienläufen. Trotz des bescheidenen Wetters zeigten die Athletinnen und Athleten vom PV Triathlon TG Witten starke Leistungen über den 10km-Lauf und nutzten die Veranstaltung als Testlauf ihrer aktuellen Form auf dem Weg in die Saison 2025.

Besonders erfreulich war die persönliche Bestzeit von Lisa Mann, die die 10 Kilometer in 42:49 Minuten absolvierte. Lisa blickt dieses Jahr auf ein großes Ziel: die 70.3-Weltmeisterschaft in Marbella, für die sie sich im vergangenen Jahr qualifiziert hat. Mit ihrer Leistung in Hamm zeigt sie, dass sie bestens vorbereitet ist.

Auch Torsten Endres konnte knapp eine neue persönliche Bestzeit aufstellen und finishte in beeindruckenden 37:29 Minuten. Er befindet sich aktuell mitten in der Vorbereitung auf den Ironman Hamburg, bei dem er in Topform an den Start gehen möchte.

Manuel Münch verfehlte sein Ziel, die 40-Minuten-Marke zu knacken, nur knapp und kam nach 40:37 Minuten ins Ziel. Er zeigt sich jedoch entschlossen, bei der nächsten Gelegenheit einen weiteren Versuch zu starten.

Nils Böckenholt war mit seiner Zeit von 38:47 Minuten angesichts der schwierigen Bedingungen zufrieden. Sein Fokus liegt auf dem Düsseldorf Marathon, bei dem er die Marke von unter drei Stunden anvisiert.

Die Athleten Luis Nestar, Ulrich Pfalz und Sucha Singh Nar rundeten den erfolgreichen Auftritt vom PV Triathlon TG Witten mit soliden Zeiten von 41:51 min., 58:22 min. und 1:03:00 Std. ab und sammelten wertvolle Wettkampferfahrung für die Herausforderungen in der kommenden Saison.

Die Hammer Winterlaufserie hat gezeigt, dass sich die Athletinnen und Athleten vom PV Triathlon TG Witten auf einem vielversprechenden Weg befinden. Die erzielten Zeiten und Fortschritte lassen auf eine starke Saison2025 hoffen.


Winter-Waldlauf auf der Essener Margaretenhöhe
Den 67. Winter-Waldlauf in kleinen Wäldchen auf der Essener Margaretenhöhe besuchte einen Tag zuvor am Samstag (25.01.2025) Pia Rimpel, Julia Rudack, Anne Heibing und Andreas Kapka vom PV Triathlon TG Witten, um an dem Hauptlauf über hügelige 9,6km zu absolvieren.

Pia Rimpel gewinnt nach in 50:28 min. die W30 vor Julia Rudack (52:05 min/2. W30). Anne Heibing erreicht nach 53:06 min das Ziel und gewinnt damit die W70. Trainer Andreas Kapka kommt nach 52:18 min. ins Ziel und verpasst mit dem 4. Platz in der M60 das Podest.


Mini-Marathon auf Madeira
Kein Urlaub ohne Wettkampf könnte das Motto für Bernd Doktor vom PV Triathlon TG Witten lauten, der bereits eine Woche zuvor die hiesige kalte Jahreszeit auf der deutlich wärmeren Insel Madeira verbrachte und in dessen Hauptstadt Funchal den Mini-Marathon absolvierte.

Weil die Vorbereitung in den zurückliegenden Monaten gesundheitsbedingt nicht optimal verlief, tauschte Bernd seinen Startplatz für den ursprünglich geplanten Halbmarathon gegen den Mini-Marathon mit 8,4 km ein und lief zufrieden nach 00:59:52 min. ins Ziel ein.

SC
 

 Nils Böckenholt, Manuel Münch
und Torsten Endres



Lisa Mann



Bernd Doktor