Triathlon-TEAM TG Witten: Trainingsprojekt „Von 0 auf Triathlon“
mit viel positiver Resonanz.
Noch ist die Zeit ausreichend für einen Einstieg in das Projekt.
Montags oder dienstags Schwimmen, mittwochs Laufen und sonntags
Radfahren.
Diese Etappen bewältigen seit Januar Neulinge und Wiedereinsteiger,
mit dem Ziel „Witten Triathlon 2019“.
Beim Schwimmtraining vermittelt das Trainerteam die Grundlagen für
Ausdauer und Technik, für viele Schwimmer völlig neue
Wasserspass-Erfahrungen. Laufen, auch hier steht Techniktraining ganz
oben auf dem Trainingsplan. Als besonders fordernd und anspruchsvoll
genießen die Sportler das „Lauf ABC“. Sonntags geht es an die frische
Luft zum Radeln in Gruppen, inzwischen sind die Neulinge auch mit
dabei, wenn es auf längere Touren geht.
Foto: Erste Frühlings-Ausfahrt Sportler des TTW, PV-Triathlon Witten
und Projektteilnehmer
Noch etwa 10 Wochen Training warten auf die Projektteilnehmer, dann
geht es auf die Jedermann Triathlon Distanz.
Aktuell sind noch Projektplätze frei, auch jetzt neu einsteigende
Sportler werden mit Hilfe des Trainerstabes rechtzeitig fit.
Interessenten sind herzlich eingeladen zu einem Schnuppertraining.
Aktuelle Trainingstermine:
Schwimmen: Montag 20:30 Uhr (Witten/Brenschenschule) / Dienstag 20:00
Uhr (Pferdebachschule)
Laufen: Mittwoch 18:30 Uhr (Witten/Wullenstadion)
Radfahren: Sonntag 11:00 Uhr Rad (Witten/ Sporthalle Jahnplatz)
Interessiert?
Vollständige Informationen zum „Witten Triathlon 2019 „finden sich:
Internet : Internet: www.t-t-w.de
Fragen an info(at)t-t-w.de werden gerne beantwortet.
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