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PV: Zwei Marathonläufe in acht Tagen
Ausdauerläufer Uli Pfalz testete am Wochenende mal wieder seine
Kondition aus: nur eine Woche nach seinem Finish beim
Baldeneyseemarathon in Essen ging der Athlet vom PV-Triathlon Witten
erneut an den Start eines Marathon.
Beim bekannten Rothaarsteig-Marathon warteten im Vergleich zur flachen
Strecke um den Essener Baldeneysee zusätzlich zur Strecke von 42,195
km auch rund 840 Höhenmeter. Nicht nur das Streckenprofil hatte sich
geändert, auch das Wetter hatte mal in den Kalender geschaut und bot
nun 'zeitgemäße' Bedingungen: beim Start lagen die Temperaturen im
unteren einstelligen Bereich und auf den ersten Kilometern umfingen
Nebelbänke die am Ende 272 Finisher.
Uli Pfalz hatte sich über Wochen durch eine Vielzahl von Bergläufen
auf den Rothaarsteiglauf vorbereitet und finishte schließlich in
4:32:44 Std. Damit hatte der PVler fast die gleiche Zeit wie in Essen
(4:33:27 Std.) erreicht. "Der Baldeneyseelauf war für mich nur ein
Trainingslauf für den Rothaarsteig", so Uli Pfalz im Ziel.
Die Hälfte der Strecke nahm dagegen Hans-Peter Otto unter seine Füße.
Den Halbmarathon schloß der PV-Triathlet in 2:21:30 Std. ab. MD |
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PV: Seidenraupen-Cross in Krefeld machte Spaß
Herrliches Herbstwetter mit kühler Luft und Sonnenschein herrschte
beim "Seidenraupen-Cross" in Krefeld, zu dem auch ein Trio vom
PV-Triathlon Witten den Weg an den Niederrhein fand. Über die
ehemaligen Schutt- und Müllberge der Stadt führte der 16 km lange
wellige Weg über 'Stock und Stein' über den Hülser Berg. Die Uhr hielt
für Matthias Dix eine Zeit von 1:34:19 Std. fest, Anke Retzlik und
Markus Sterna folgten zeitgleich in 1:45:48 Std. MD
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