TT-TGW: Immer eine Reise wert – Triathlon in Verl
NRW-Liga Damen mit Platz 6, Regionalliga Herren mit Platz 11 -
Deutsche Meisterschaften der Juniorinnen mit TTW-Beteiligung und
Medaille.
Am Sonntag, den 19.07. ging es für 2 Juniorinnen, 3 Damen und 4 Herren
ins ostwestfälische Verl zum plantronics-Triathlon. Den Anfang machten
um 11 Uhr bei der Deutschen Meisterschaft die Juniorinnen Katharina
Heid und Henrike Herzog aus dem Stadtwerke Team Witten der 1. Und 2.
Bundesliga. Ihre Schwimmstärke konnte Katharina auf den 750 Metern im
Verler See perfekt ausspielen und machte sich so mit einer
Vierer-Gruppe auf und davon auf die 20 Kilometer Radfahren. Henrike
lieferte ebenfalls ein gutes Schwimmen ab und fand sich in der
zweiten, ungleich größeren Radgruppe wieder. Die Spitzengruppe machte
ordentlich Tempo, so dass man vor der zweiten Gruppe die Wechselzone
zu den 5 km Laufen erreichte. Hier gab Katharina alles und erreichte
einen grandiosen dritten Platz, sie freute sich bei ihrem Zieleinlauf
sichtlich über die Bronzemedaille. Henrike spielte ihre Rad- und
Laufstärke als amtierende Deutsche Meisterin der Juniorinnen im
Duathlon super aus und rannte allen aus der großen Gruppe davon. Lohn
war der tolle 5. Platz am Ende des spannenden Wettkampfs.
Weiter ging es mit den Herren der Regionalliga um 12 Uhr, welche auf
der Kurzdistanz am Start waren. Jannis Sturm, Raphael Gösmann,
Johannes Kast und Hardy Dinklage mit seinem ersten Wettkampf nach
Achillessehnen-OP vor einigen Wochen, wollten sich mit einer guten
Platzierung der Abstiegssorgen des Aufsteigers aus der Oberliga
entledigen. Das Schwimmen über 1500 Meter brachten alle vier
ordentlich hinter sich, besonders Raphael und Hardy konnten mit guten
Zeiten von 24:20 min und 25:22 min (inklusive Wechsel) glänzen. Beim
Radfahren konnte Teamcaptain Jannis seine aktuelle Stärke voll
ausspielen und knallte die dreizehnte Radzeit auf den Asphalt. Leider
kassierte er eine Zeitstrafe, so dass auf seine Endzeit 4 Minuten
addiert wurden. Beim Laufen über die 10 Kilometer blieben Raphael und
Johannes unter 40 Minuten (38:25 und 39:19) und konnten somit einige
Plätze gut machen. Am Ende waren die vier Jungs zufrieden, da mit
Platzziffer 154 der 11. Platz von 18 Teams erzielt wurde (Raphael 10.,
Jannis 38., Hardy 50., Johannes 58.). In den letzten beiden Rennen in
Rheine (09.08.) und Xanten (06.09.) muss man als aktuell 13. Von 18.
Teams sicherlich noch ein paar Punkte gegen den Abstieg einfahren, mit
einer derzeitig etwas dünnen Personaldecke wird es aber keine leichte
Aufgabe.
Um 13:10 Uhr stand das dritte Saisonrennen der NRW-Liga Damen auf dem
Programm. Teamcaptain Frauke Fehrs, Carina Huhn und
NRW-Liga-Debütantin Diotima Berk, nachdem sie in den letzten Wochen
bereits zwei Wettkämpfe in der 2. Bundesliga bestritten hatte, gingen
mit einem guten Gefühl entspannt an den Start. Diotima brillierte in
der Auftaktdisziplin und kam als dritte Frau nach 24:25 Minuten aus
der ersten Wechselzone. Carina und Frauke lieferten ohne Neoprenanzug
im Gleichzug ein solides Schwimmen im 22 Grad „warmen“ Verler See ab
(28:07 und 28:31). Alle drei Damen kamen trotz einsetzendem Regen gut
mit der Radstrecke und den 40 Kilometern zurecht und gingen in
aussichtsreicher Position auf die Laufstrecke. Auch hier lief es
weiterhin gut, Diotima konnte inklusive Zielsprint einen tollen 11.
Platz erreichen (2:18:11h), Frauke folgte kurz dahinter auf Platz 14
(2:20:00h). Carina hatte beim Laufen etwas mit starken
Seiten-Schmerzen zu kämpfen, ließ sich aber nicht unterkriegen und
finishte als 28. (2:24:19h). Mit Platzziffer 52 kam man im vorderen
Drittel des Tableaus auf den sechsten Platz, was auch in der
Gesamttabelle den aktuellen 6. Rang bedeutet. In den letzten beiden
Rennen in Krefeld (30.08) und Ratingen (13.09.) ist nach oben und
unten noch alles möglich, da bis Platz 3 und 10 nur je 3 Punkte
Abstand zu verzeichnen sind. TB
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PV: Till Pastor finisht Roth-Challenge
Der PV-Triathlon Witten hat einen Langdistanz-Finisher mehr! Till
Pastor schaffte die 3,8 km Schwimmen, 180 km Radfahren und 42,195 km
Laufen am vergangenen Sonntag bei der Challenge Roth in 11:12:22 h und
erreichte damit den 172. Platz in seiner Altersklasse. Der zweite
Starter des PVT, Marcus Ziemann, musste das Rennen leider nach 70 km
auf dem Rad beenden.
Für Pastor verleif seine erste Langdistanz zunächst voll nach Plan:
"Ich hatte mir eine Schwimmzeit von ca. 1 h vorgenommen und kam auch
genau nach dieser Zeit aus dem Wasser. Die erste Disziplin verlief
also schon mal super", so der Wittener im Rückblick. Auf den 180
Kilometern mit dem Rad schlug sich Pastor ebenfalls sehr gut und
konnte die zweite Disziplin nach 5:31 h hinter sich bringen. Danach
ging es auf den gefürchteten Marathon, der auch für den Wittener zu
einer schweren Aufgabe werden sollte: "Ungefähr bei Kilometer 25 hatte
ich einen echten Tiefpunkt und mein Tempo fiel auf über 7 Minuten pro
Kilometer. Glücklicherweise konnte ich mich, auch aufgrund der tollen
Unterstützung durch die PVler an der Strecke, wieder fangen und mit
4:34 h noch einen ordentlichen Marathon laufen".
Die letzten Kilometer konnte Pastor sogar noch einmal zulegen, sodass
er am Ende überglücklich den Zieleinlauf genießen und auf einen
erfolgreichen Triathlontag zurückschauen konnte. In den nächsten
Wochen und Monaten steht für Pastor jetzt erstmal ausgiebige Erholung
auf dem Programm, während die Triathlonsaison für seine
Vereinskollegen natürlich noch lange nicht zu Ende ist. MD
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TT-TGW: Rieslingman - Simon Hoyden schafft den Sprung auf das
Podium
Am vergangenen Sonntag fand in Rüdesheim am Rhein der 7. Rieslingman
Rheingau Triathlon statt. Auf der olympischen Distanz mussten 1.000 m
im Rhein geschwommen, 40 km im Rheingau geradelt und zum Abschluss ein
10 km Lauf am Rhein entlang absolviert werden.
Gestartet wurde nicht im Massenstart sondern in Startgruppen zu je 50
Athleten. Bei sonnigem Triathlonwetter ging es für Simon Hoyden in der
letzten Startgruppe in den Rhein. Die Schwimmstrecke absolvierte
dieser in 18:56 min. Die folgende sehr bergige Radstrecke mit
Anstiegen bis zu 20 % und insgesamt ca. 500 HM konnte Hoyden in 72:43
min. mit der drittbesten Radzeit abschließen. Im abschließenden 10 km
Lauf erzielte dieser mit 37:16 min. ebenfalls die drittbeste Zeit,
sodass Simon Hoyden mit gestoppten 2 h 8 min und 57 sek. den vierten
Gesamtrang und 3. Platz in seiner Altersklasse unter den ca. 250
Athleten erreichen konnte. HK
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