Asics TEAM TG Witten: Christian Prochnow mit vollem Terminkalender
„Gott sei Dank ist meine Familie sehr geduldig“
Sportlich
war für Triathlet Christian Prochnow vom Asics TEAM TG Witten das Jahr
2008 mit der Teilnahme an den Olympischen Spielen der bisherige
Höhepunkt. Aber auch das fortgeschrittene 2010 hat dem Bundesligastarter
aus der Ruhrstadt einige besondere Erkenntnisse gebracht, die er
zukünftig nutzen möchte.
„Wenn ich rückblickend auf meine Saisonpause schaue, muss ich sagen,
dass ich mir im nächsten Jahr deutlich weniger vornehmen sollte“,
berichtet Prochnow. „Nachdem ich Ende September noch bei der France Iron
Tour gestartet bin, haben zwei kleinere Urlaubsreisen, mehrere
Präsenzphasen an der Trainerakademie in Köln sowie die Hochzeit von Maik
Petzold den Kalender doch ziemlich gefüllt.“
Immerhin konnte er in dieser Phase auf eine recht gelungene
Wettkampfbilanz zurückblicken. „Die Bundesliga-Saison sind wir mit dem
besten Team angetreten, das ich in meiner Zeit beim Asics TEAM erlebt
habe. Aber wie es im Leben leider oft ist, finden alle guten Dinge nicht
immer zueinander, so dass wir in den Rennen in Gladbeck und Offenburg
vielleicht die Gesamtwertung der DTL verloren haben.“
Auch international ist „Paule“ mit sich im Reinen, wenngleich die
WM-Serie etwas schwankend verlaufen war. „Vor allem mit dem Finale in
Budapest habe ich noch einmal die Leistungskurve gekriegt“, drückt der
Asics TEAM-Starter seine Erleichterung darüber aus, dass
zwischenzeitlich fehlende Resultate nur ein vorübergehendes Phänomen
waren. „Zudem habe ich viel darüber gelernt, wie mein Körper auf
spezielles Höhentraining reagiert.“
Dieses neue Wissen will er sich 2011 zu Nutze machen, schließlich kann
er sich den Olympischen Traum im günstigen Fall ein zweites Mal
erfüllen. „Das Qualifikationsrennen in London ist definitiv in meinem
Fokus.“ Und mit dem Asics TEAM TG Witten steht nichts Geringeres als der
Titelgewinn auf dem Plan.
Aktuell weilt der 28-Jährige dafür mit dem DTU-Kader in Stellenbosch
(Südafrika), aber gemeinsam mit Trainer Ron Schmidt hat er seine
Wahlheimat Potsdam in den Mittelpunkt der Trainingsplanungen gesetzt.
„Das Heimtraining am vor einem Jahr gegründeten Olympiastützpunkt
Brandenburg mit seinen zahlreichen Vorteilen soll mir die Performance
bringen, die ich benötige, um in erster Linie mit um die Tickets in
London für London 2012 zu kämpfen.“
Somit stehen die täglichen Übungseinheiten und die Trainingslager
erwartungs-gemäß im Vordergrund von Prochnows Jahr 2011, aber sein
Studium an der Trainerakademie in Köln wird ihn ebenfalls verstärkt in
Anspruch nehmen. „Gott sei Dank, sind meine Familie und meine Freundin
sehr geübt darin, Geduld und Verständnis zu haben“, nennt er eine dritte
Säule seines Lebens.
Aber für die wird er sicher auch ein wenig Zeit finden. kub
TT-TGW: Bereit für Nikolauslauf
Am kommenden Samstag findet der traditionelle Herdecker Nikolauslauf
statt.
Tradition ist es auch, dass das Triathlon-TEAM TG Witten mit einem
großen Aufgebot an Läuferinnen und Läufern an den Start geht. Auch in
diesem Jahr werden wieder über 60 Starterinnen und Starter mitlaufen.
Einige werden dort zum ersten Mal "Wettkampfluft" schnuppern, denn für
viele Laufeinsteiger bzw. Wiedereinsteiger des neuen Projekts "Von 0 bis
FIT" ist der Nikolauslauf der erste echte Test unter
Wettkampfbedingungen.
Darüber hinaus werden auch wieder viele "Wiederholungstäter" rund um den
Harkort- und Hengsteysee mit von der Partie sein, um ihre persönlichen
läuferischen Ziele zu verwirklichen. Im Ziel findet sich sicherlich wie
jedes Jahr die Gelegenheit, bei Kuchen und Bratwurst den Traditionslaufs
gesellig abzuschliessen.
HK
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