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Über die auf dieser privaten Website veröffentlichten Daten hinaus (Wettkampfergebnisse mit Namen, Verein bzw. Wohnort, Altersklasse, ggf. Jahrgang) werden keinerlei personifizierte Daten gespeichert. Falls Sie mit einer Veröffentlichung nicht einverstanden sind, können Sie jederzeit formlos per email die sofortige Löschung veranlassen.

 



Der Laufschuhtest
bei Laufen-in-Witten:


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LAUFEN IN WITTEN - AKTUELL       (Stand 15.11.18)


Diese Seite wird am 06.12.18 wieder aktualisiert. Bitte informiert Euch bis dahin direkt
auf den Seiten der Veranstalter:

17.11.18 Duisburg-Huckingen, Biegerlauf  600m/1,5/5/10
24.11.18 Essen, Blumensaat-Lauf 10/21,1
24.11.18 Unna, Kurparklauf  5/10 
01.12.18 Dülmen, Nikolauslauf  2,5/5/10
01.12.18 Herdecke, Nikolauslauf  9,6
02.12.18 Herten-Bertlich, Bertlicher Straßenläufe  800m/5/7,5/10/15/21,1/30/42,2
02.12.18 Oberhausen, Nikolauslauf  5/10

mehr Läufe in der Region


28. Wittener Weihnachtslauf am 09.12.18

Witten  Die Anmeldung für den 28. Wittener Weihnachtslauf am 09.12.18 ist eröffnet. Ausschreibung

Witten  Die Wittener Rangliste 2018 ist aktualisiert. Korrekturen und Ergänzungen bitte per email. Es sieht so aus, als sei ich in diesem Jahr der älteste Wittener Marathonläufer. Das kommt etwas früh!

WETTER


Sonnenauf-/-untergang
aktuelle Werte: Ozon+Feinstaub
 

TRIATHLON AKTUELL


NEU: 15.11.18

alle Meldungen in den TriaNews

PV
Von Bochum zu Fuß nach Essen. 40 Läufer nehmen Weg über die Erzbergtrasse.


TT TG Witten
Ironman World Championship Hawaii 2018. Persönlicher Erlebnisbericht von Ronny Seidel.
Dinklage beendet Triathlon-Saison auf Ibiza.


Verzeichnisse

Meistersch. u. Volksläufe 2018

genehmigte Läufe in ganz NRW

DLV Meisterschaften 2018
DM und international
 
Sporttermine in Witten
Termine Kreis Bochum
Termine Kreis Hagen

www.laufen-in-westfalen.de

mit Läufen ohne DLV-Genehmgg.



17.11.18 Duisburg-Huckingen, Biegerlauf Volkslauf
600m/1,5/5/10

24.11.18 Essen,
Blumensaat-Lauf 10/21,1

24.11.18 Unna,
Kurparklauf
5/10 

01.12.18 Dülmen,
Nikolauslauf
2,5/5/10

01.12.18 Herdecke,
Nikolauslauf 
9,6

02.12.18 Herten-Bertlich, Bertlicher Straßenläufe 
800m/5/7,5/10/15/21,1/30/42,2

09.12.18 Witten,
Weihnachtslauf
300m/1/2/4,5/10

14.12.18 Ahlen,
Winter-Citylauf 
2,2/10

16.12.18 Essen-Werden,
Werdener Crosslauf
0,6/1,4/2/2,6/5,1/7,6

31.12.18 Essen,
Silvesterlauf 
400m/1/2/5/10

31.12.18 Haltern-Flaesheim,
Silvesterlauf
1/1,8/5/10

31.12.18 Herne,
Silvesterlauf am Gysenberg
Bambini/1,5/5/10

31.12.18 Iserlohn,
Silvesterlauf um den Danzberg
5/10,3

31.12.18 Recklinghausen, Silvesterlauf
Bambini/5/10

31.12.18 Unna,
Silvesterlauf
1,2/6/8/13

31.12.18 Werl-Soest,
Silvesterlauf
600m/1,16/1,72/5/15


mehr Termine bei
www.laufen-in-westfalen.de

 

Von Läufern für Läufer:
Schickt Eure Laufberichte, Fotos, Feedback jeglicher Art per mail.  - danke -

Laufen in Witten: Ergebnisdienst 

siehe auch:  Übersicht Ergebnislisten   Archiv 2018 und Vorjahre

11.11.18 Witten, PV läuft von Bochum nach Essen
Düsseldorf, Martinslauf
Werl, Straßenlauf


In bester Stimmung: PV und Gäste des TTW laufen traditionell
von der Bochumer Jahrhunderthalle auf der Erzbergtrasse nach Bochum
 

Düsseldorf   
Zum 41. Mal findet der Martinslauf in Düsseldorf statt. Daniel Zeppa (TSV Herdecke) legt den Halbmarathon in 1:33:05 zurück und wird 7. M50. Falko Scheitza (Preussen Bo) ist mit 1:55:20 auf Platz 27 M55.
Ergebnisliste

Werl  
Eine Pause tut ja auch mal ganz gut. Auch beim Straßenlauf in Werl melden die Wittener Fehlanzeige. Ergebnisliste
 

10.11.18 Bergkamen, Barbara-Runde

Die 34. Barbara-Runde lockt 400 Teilnehmer auf die angebotenen 5 und 10 km langen Distanzen. Wittener finden nicht den Weg nach Bergkamen.
Ergebnisliste
 

04.11.18 New York (US), Marathon
Bottrop, Herbstwaldlauf
Dortmund, Westfalenparklauf
Herne, St-Martini-Lauf
Gütersloh, Halbmarathon NRW-Meisterschaft

New York (USA)  
Mit 52.704 Finishern stellt der größte Marathon der Welt erneut einen Rekord auf! Bei strahlendem Sonnenschein und optimalen Bedingungen geniessen auch einige Wittener und Nachbarn die einmalige Atmosphäre in den 5 Stadtteilen der Metropole: Sina Seubert (TT-TGW, 4:00:53), Christiane Seubert (PV, 5:25:59, Foto), Josefa Wittbold (Witten, 5:04:13), Jörg und Tobias Bombien und Julia Stoffels (TSV Herdecke, alle 4:57:15), Jörg Janssen (4:52:08) und Werner Driller (3:59:35, beide LGO Bo). Uli Sauer (LT Stockum, Foto) bringt seinen 11. New York Marathon in 4:26:11 nach Hause. Ergebnisliste

 


TTW beim Herbstwaldlauf in Bottrop: Der Lauf für Kumpel

Bottrop 
Die letzte Chance, vor der endgültigen Schließung auf der Zeche Prosper Haniel zu starten, beschert dem Veranstalter Adler Langlauf eine Rekordbeteiligung von 1800 Startern. Auch die Wittener Sportler und ihre Nachbarn sind zahlreich vertreten. Den Klassiker über 50 km laufen Andreas Giersberg (PV, 4:40:06) und Uwe Grewe (oV, 5:21:06). Für die LGO Bochum sind Frank Toepper (4:24:55) und Oliver Mergens (4:55:25) unterwegs. Schnellste Wittener über 25 km sind Tim Aepfelbach (TT-TGW) in 1:49:06 als 5. M45 und Ricarda Denner (PV) in 2:24:31 als 7. W55. Gut platziert ist auch Anne-Marie Petry (TT-TGW) als 6. W60 in 2:30:16. Ina Radix (LGO Bo) siegt in W30 mit starken 1:47:27. Auf der 10km-Distanz erreicht Angie Hüpen (Springorum Bo) in 1:09:12 Platz 2 W65. Die Zukunft des Bottroper Herbstwaldlaufs ist auch nach der Zechenschließung vorläufig gesichert. Wittener Ergebnisse und ausgewählte Nachbarn
 

Dortmund 
Bei der Neuauflage des Laufs im Dortmunder Westfalenpark sind 2 Aktive vom PV dabei. Dauerläufer Uli Pfalz kommt über 10 km in 49:39 auf Platz 2 M60 und Thomas Mankiewicz wird 12. M40 in 48:47. Jingxie Shi (LGO Bo) siegt in der M55 mit 40:46. Über 5 km gewinnt Lina Kawalek (PV) die U18 in 22:55. Karsten Pawellek wird 2. M35 in 18:49 und Thomas Toepper (beide LGO Bo) siegt in der M55 mit 19:52. Ergebnisliste

Herne 
Der St.-Martini-Lauf führt über 10 km durch die Herner City. David Schönherr wird 4. im Gesamtfeld und siegt in MHK mit sehr guten 32:27. Sabine Steinau verbucht nach 52:49 den Sieg in W55. Alexander Königschulte (alle PV) ist der Gesamtsieger im Jedermann-Lauf über 3,2 km in 11:33. Ergebnisliste

Gütersloh  
In Ostwestfalen werden die offenen NRW-Meisterschaften im Halbmarathon-Lauf ausgetragen. Für den USC Bochum kommt Kadri Tahiri in 1:31:52 auf Platz 6 M50 und Peter Mäder sichert sich den Vizemeistertitel in M60 mit 1:30:06. Reiner Chrobrok (TGH Wetter) kommt in 1:37:16 auf Platz 6 M60. Ergebnisliste
 

03.11.18 Bochum, Kreiswaldlaufmeisterschaften

Im Weitmarer Holz werden die Waldlaufmeisterschaften des Kreises Bochum ausgetragen. Mangels Wittener Startern machen die Bochumer Nachbarn die Titel unter sich aus. Ergebnisliste
 

31.10.18 Witten, Wittener Abendlauf
Moers, Halloweenrun


Wittener Abendlauf: Veranstalter TTW meldet Teilnehmerrekord bei 5. Auflage

Witten  
Altmeister Didi Bierey ist schnellster Wittener über 10 km in 38:07 als 2. M50 vor den 20 Jahre jüngeren David Jung und Sören Smietana (alle TT-TGW). Schnellste Wittener Frau ist Vanessa Wirtz (TT-TGW) als 3. W20 in 44:31. Unter den ausgewählten Nachbarn sind ganz vorne Karsten Pawellek (LGO Bo) als 3. M30 in 37:37 und Sinthuya Vairavanathan (USC Bo) als 2. Frau und 1. W30 in 39:46. Ingrid Sander (LGO Bo) gewinnt die W50 in 45:37.
Über 5 km erreicht Till Wettlaufer (TTöTGW) den 3. Platz im Gesamtfeld in 16:53. Bei den Frauen gewinnt Sonja Rosenberg (USC Bo) den Lauf in 18:05. Erste Wittenerin ist Kathrin Ernst (TT-TGW) als 2. W40 in 21:00. Mit fast 500 Teilnehmern kann der Veranstalter Triathlon-TEAM TG Witten einen neuen Teilnehmerrekord vermelden.
Ergebnisliste Wittener Abendlauf  Veranstalter TTW

Moers 
Ronja Borgolte
(Weltladen Witten) startet in Ihrer Heimatstadt Moers beim Halloweenrun und gewinnt über 5 km die W30 in 27:11. Ergebnisliste
 

28.10.18 Remscheid, Röntgenlauf
Frankfurt, Marathon
Mülheim, Styrumer Straßenlauf


Röntgenläufer: PV-Gruppe läuft weite Distanzen im Bergischen

Remscheid   
Beim 18. Röntgenlauf nehmen 3 Wittener die Ultra-Distanz unter die Füße. Es geht über 63 km und 850 Höhenmeter auf dem Röntgenweg entlang. Oliver Schoiber (Springorum Bo) benötigt dafür ganze 5:26:34 Std und wird 6. M45. Andreas Giersberg (PV) läuft 6:54:03 als 23. M50 und Laura Routaboul (oV) wird 6. W40 in 7:56:00. Ingo Faber (LGO Bo) ist nach 8:17:43 im Ziel. Andreas Bremer (TT-TGW) wird bei seinem 37. Marathon in diesem Jahr 3. M60 in 4:49:38.
Auf der Halbmarathonstrecke ragt Christiane Roik (TT-TGW) heraus mit 1:56:14 und wird als 2. W55 geehrt. Schnellster Wittener ist hier Günter Sube in 1:50:06 als 12. M55. Thomas Toepper gewinnt in 1:34:39 die M50 und Sven Block (beide LGO Bo) wird 4. M45 in 1:40:07.
Wittener Ergebnisse und ausgewählte Nachbarn

Frankfurt
 
Beim Frankfurt-Marathon glänzt Giuseppe Scaramuzzo (TGH Wetter) mit 3:12:56 in der M50. Schnellster Wittener ist der vereinslose Stefan Peters mit 3:30:58. Frank Blasey (PV, Foto) läuft gute 3:38:37.  
Wittener Ergebnisse und ausgewählte Nachbarn








Mülheim  Alexander Königschulte (PV) wird mit 18:53 5. im Gesamtfeld beim Styrumer Straßenlauf über 5 km. Ergebnisliste

 

21.10.18 Krefeld, Seidenraupen-Cross
Oldenburg, Landschaftsmarathon

Krefeld 
Der 6. Seidenraupen-Cross hat auf den 2 angebotenen Distanzen insgesamt 388 Finisher. Die Langstrecke von 16,4 km wählt auch ein Trio des PV-Triathlon (Foto). Matthias Dix wird 8. M55 in 1:34:19, Anke Retzlik und Markus Sterna erreichen das Ziel gemeinsam nach 1:48:48. Einziger Bochumer Vertreter ist Dauerläufer Sven Block (LGO) als 5. M40 in 1:15:50. Ronja-Asta Borgolte (Weltladen Witten) ist auf der 6,6km-Strecke unterwegs und wird 6. W30 in 41:02. Krefeld gilt seit dem 17. Jahrhundert als die Samt- und Seidenstadt (danke an die Leser für die Hinweise).
Ergebnisliste

Oldenburg 
Der Oldenburger Marathon führt als Landschaftslauf rund um das Zwischenahner Meer und endet auf dem Schlossplatz in Oldenburg. Birgit Schönherr-Hölscher (PV) siegt in ihrer alten Heimat nach 3:11:12 überlegen mit 10 Minuten Vorsprung vor der nächsten Verfolgerin. Mehr als 5000 Teilnehmer sind auf den Distanzen von 5 km bis Marathon dabei.
Ergebnisliste
 

20.10.18 Fleckenberg, Rothaarsteig-Marathon
Lengerich, Teutolauf

Fleckenberg 
Der Rothaarsteig-Marathon lockt mit seiner schönen Strecke im Hochsauerland und einer aufwendigen Organisation Teilnehmer sogar aus den Nachbarländern. Auf der Marathondistanz werden 272 Finisher gezählt. Unter ihnen ist Vielstarter Uli Pfalz (PV, Foto li.) nach 4:32:44 im Ziel, und das nach mehr als 800 Höhenmetern. Der "Halbmarathon" geht über großzügige 22,6 km mit gut 400 Höhenmetern. Hier sind 657 im Ziel. Uli Sauer (LT Stockum) benötigt dafür 2:10:03, Hans-Peter Otto (PV, Foto re.) kommt kurz danach in 2:21:30. Ergebnisliste

Lengerich 
Beim 23. Teutolauf sind auf der Langstrecke über 29 km 609 Teilnehmer am Start. Sinthuya Vairavanathan (USC Bo) wird 4. Frau im Gesamtfeld und 2. W30 in 2:22:53. Sven Block (LGO Bo) ist mit  2:25:26 21. M40. Dann kommen noch Leonardo Sabatino in 2:51:54 und Dirk Schemberg (beide Springorum Bo) in 2:58:01. Für die anspruchsvolle Strecke mit gut 500 Höhenmetern ist jede Zeit unter 3 Stunden top!
Ergebnisliste
 

14.10.18 Essen, Marathon
Düsseldorf, Rhein-City-Run


Fleissige Läufer: PV auch in Essen

Essen 
Der Marathon am Baldeneysee findet zum 56. Mal statt, sieht aber nur noch rund 350 Finisher auf der klassischen Distanz. Andreas Giersberg läuft 3:47:00 und Uli Pfalz (beide PV) im Trainingstempo 4:33:27.  Ina Radix (LGO Bo) gewinnt als 4. Frau die W30 in 3:14:23. Bei der seit 2016 neuen, aber sofort beliebten Seerunde sind über 1000 LäuferInnen unterwegs. Schnellster Nachbar ist Mathias Kremer (Springorum Bo) in 1:09:10. Ingrid Sander kann die W55 in starken 1:25:27 gewinnen und Christina Meyer (beide LGO Bo) wird 3. W40 in 1:24:27. Schnellste Wittenerin ist Anke Retzlik (PV) in 1:48:45.
Wittener Ergebnisse und ausgewählte Nachbarn

Düsseldorf 
Der Rhein City Run führt über 21,1 km von Düsseldorf nach Duisburg. Artur Wasowicz (Witten) schafft das in 1:38:30 als 32. MHK. Verena Quiskamp (TT-TGW) ist gut unterwegs mit 1:52:54 als 15. W35. Dann kommt Bodo Müller (LGO Bo) nach 2:07:36. Über 2000 Teilnehmer sind hier dabei.
Ergebnisliste
 

13.10.18 Coesfeld, Citylauf
Steinhagen-Brockhagen, DM 10 km

Coesfeld 
Beim stets hervorragend besetzten Coesfelder Citylauf gewinnt Birgit Schönherr-Hölscher über 10 km die W50 in 42:09. Mathias Hölscher (beide PV) wird 4. M45 in 41:19. Mathias Kremer (Springorum Bo) ist 2. M35 in 39:02. Der ewigjunge Klemens Wittig (Rapid Do) gewinnt die M80 in unglaublichen 48:43. Ergebnisliste

Steinhagen 
In Steinhagen-Brockhagen werden die NRW-Straßenlaufmeisterschaften über 10 km ausgetragen. Der USC Bochum ist mit einem Quartett vertreten. Lennart Grothe wird 2. U20 in 33:57, Kadri Tahiri ist 9. M50 in 42:19, Peter Mäder platziert sich in 43:47 als 2. M60 und Joachim Romanczyk ist 8. M65 in 49:31. Für die TGH Wetter läuft Rainer Chobrok in 44:58 auf Platz 4 M60 und Karl-Heinz Hoffmann (53:20) ist 9. M65.
Ergebnisliste
 

10.10.18 Dortmund, Campuslauf

Der am 16.05. wegen eines Unwetters kurzfristig abgesagte Campuslauf wird heute nachgeholt. Über 10 km wird Andrea Halbe (PV) 10. Frau im jugendlichen Gesamtfeld und gewinnt als älteste Teilnehmerin mit 51:28 die W50. Über 5 km ist Till Schaefer (PV) in 17:35 auf Platz 2 als Sieger der M30. Dieter Pawellek (PV) wird 2. M55 in 28:15. Stefan Cohaupt (PV) erreicht das Ziel nach 30:52. Auf der 2,5km-Distanz wird Matti Fahrenson 6. und gewinnt die U16 in 9:55. Emma Fahrenson (beide PV, Foto) ist schnellste Jugendliche in 9:51 vor Lilly Claire Kemper (LGO Do) in 10:23. Ergebnisliste
 

09.10.18 Bochum

Die LGO Bochum trauert um ihr langjähriges Mitglied Reinhard Millanowski.

Viel zu früh, mit nur 68 Jahren, hat er den Lauf des Lebens beendet. Einer seiner größten sportlichen Erfolge war der 4. Platz in M50 bei den Deutschen Marathon-Meisterschaften im Jahr 2000. Zusammen mit Klaus Halbscheffel und Günter Schremb wurde er Deutscher Vizemeister in der Mannschaftswertung. Wir behalten Reinhard als stets freundlichen und fairen Sportfreund in Erinnerung.
 

07.10.18 Köln, Marathon
Bremen, Marathon
Dortmund, Volkslauf in Mengede
Herdecke, Sterntaler-Spendenlauf


PV-Gruppe in Köln: Auch ein halber Marathon macht glücklich
(v.l. Hauck, Zenerino, Gottwald, Wiedersprecher, Retzlik)

Köln
Unter den 5000 Finishern beim Marathon in der Domstadt sind auch 11 Wittener! Schnellster ist Sucha Singh Nar (TT-TGW) in 3:47:51. Auf der Halbmarathon-Distanz sind knapp 12.000 Läuferinnen und Läufer unterwegs. Die Wittener werden angeführt vom vereinslosen Marvin Haupt in 1:32:08. Schnellste Wittenerin ist Helena Müller-Ehrenberg (UWH) in 1:49:19. Spitzenreiter der Bochumer Nachbarn ist Karsten Pawellek (LGO Bo) mit 1:22:17 als 12. M35.
Wittener Ergebnisse und ausgewählte Nachbarn

Bremen  
Birgit Schönherr-Hölscher
(PV) läuft beim Bremer Marathon mit 3:09:34 persönliche Jahresbestzeit. Sie ist 3. Frau im Gesamtfeld und siegt in W50. Ergebnisliste

Dortmund  
Beim Volkslauf in Mengede wird Kerstin Tappe über 10 km 3. Frau gesamt und 2. WHK in 45:35. Knapp vor ihr ist Andreas Schacht (beide LGO Bo) in 45:14 als 3. M50. Norbert Drilling wird 3. M55 in 44:49 und Philipp Krokowski (beide TSV Herdecke) ist 6. MHK in 47:40. Über 5 km kommt Andreas Bremer (TT-TGW) in 25:57 auf Platz 3 M60. Andreas Schacht kommt nochmal auf Platz 3 M50. Ergebnisliste

Herdecke  
Der Sterntaler eV bedankt sich bei 180 Läuferinnen und Läufern des 3. Spendenlaufs zugunsten schwerkranker Kinder am Herdecker Krankenhaus. Wie immer sind auch zahlreiche Wittener dabei, insbesondere vom PV, vom TTW und von BW Annen. Christiane Roik (TTW) und Wilm Lutter (PV) werden für ihre 10. Teilnahme ausgezeichnet. Die Fotos sind online unter Sterntaler-Lauf
 

06.10.18 Bergkamen, Panorama-Marathon

Der Marathonzähler von Andreas Bremer (TT-TGW) tickt unaufhaltsam weiter und steht jetzt bei 315. Beim Panorama-Marathon in Bergkamen läuft er 4:47:21. Ergebnisliste
 

03.10.18 Dortmund, Phoenix-Halbmarathon
Erkenschwick, Haardlauf
Beelen, Volkslauf

Dortmund 
Mit knapp 1.800 Einzelstartern und dazu 180 3er-Staffeln hat sich der Phoenix-Halbmarathon zum Großereignis entwickelt. Schnellster Wittener ist David Schönherr (PV) in 1:15:08 auf Platz 5 im Gesamtfeld. Bei den Nachbarn ragt Ina Radix (LGO Bo) heraus mit 1:26:53 auf Platz 4 und 2. W30. Helga Groß sammelt in W75 (!) einen weiteren Altersklassensieg, für Ingelore Köster (W70) und Heide Berkemann (W60, alle PV) gibt es 3. AK-Plätze. Jingxie Shi (LGO Bo) kommt als 2. M55 ebenfalls aufs Podest. Die Herdeckerin Patrizia de Graat siegt mit der Damenstaffel des bunert Running Team und die Wittenerin Felizitas Hammer belegt mit Rapid Dortmund den 2. Platz.
Wittener Ergebnisse und ausgewählte Nachbarn

Erkenschwick 
Dirk Sauerland
(PV) wird beim Haardlauf über 5 km 3. M50 in 28:50.
Ergebnisliste

Beelen 
Daniel Zeppa
(TSV Herdecke, Foto) startet beim 33. Beelener Volkslauf und gewinnt die M50 in 1:32:56. Damit ist er 11. im Gesamteinlauf. Ergebnisliste
 


die älteren Meldungen findet Ihr noch im Archiv: 
2018
2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012201120102009
2008 | 2007 | 2006 | 2005 | 2004 | 2003 | 2002 | 2001 | 2000

Außerdem gibt es die Ergebnislisten-Übersicht für Läufe, bei denen viele Wittener waren.

Wittener Ergebnisse
2018

Übersicht Ergebnislisten
Marathon-Datenbank
Ranglisten 2018
Altersklassen 2018

04.11.18 Bottrop, Herbstwaldlauf
28.10.18 Remscheid, Röntgenlauf
28.10.18 Frankfurt, Marathon
07.10.18 Köln, Marathon
03.10.18 Dortmund, Phoenix-HM
29.09.18 Herten-Bertlich
15.09.18 Schwelm, Citylauf
08.09.18 Prag, 10km
02.09.18 Bochum, Halbmarathon
03.06.18 Duisburg, Marathon
02.06.18 Herdecke, Citylauf
26.05.18 Gelsenkirchen, Vivawest
26.05.18 Hattingen, Hüttenlauf
10.05.18 Hagen-Emst, Volkslauf
06.05.18 Bochum, Kemnader See
29.04.18 Bielefeld, Hermannslauf
29.04.18 Hamburg, Marathon
29.04.18 Castrop-Rauxel, Ickern
08.04.18 Berlin, Halbmarathon
24.03.18 Duisburg, Winterlfs. III
03.03.18 Duisburg, Winterlfs. II
25.02.18 Hamm, Winterlfs. III
18.02.18 Herten-Bertlich
28.01.18 Hamm, Winterlfs. II
03.02.18 Duisburg, Winterlfs. I
28.01.18 Hamm, Winterlfs. I
 

2017

Jahresrückblick 2017
Ranglisten 2017

31.12.17 Herne, Silvesterlauf
31.12.17 Werl-Soest, Silvesterlauf
10.12.17 Witten, Weihnachtslauf
03.12.17 Herten-Bertlich
02.12.17 Herdecke, Nikolauslauf
25.11.17 Essen, Blumensaatlauf
11.11.17 Bochum, Kreiswaldlauf
05.11.17 Bottrop, Herbstwaldlauf
29.10.17 Remscheid, Röntgenlauf
21.10.17 Lengerich, Teutolauf
15.10.17 Amsterdam, Marathon
15.10.17 Düsseldorf-Duisburg
08.10.17 Essen, Marathon
03.10.17 Dortmund, Halbmarath.
01.10.17 Köln, Marathon
24.09.17 Berlin, Marathon
24.09.17 Bertlich, Straßenläufe
24.09.17 Heidelberg, Sparkasse
16.09.17 Duisburg, Lichterlauf
02.09.17 Bochum, Halbmarathon
26.08.17 Mülheim, Ruhrauenlauf
19.08.17 Duisburg, Innenhafen
23.07.17 Dortmund, Ladies Run
16.07.17 Dortmund, Fredenbaum
14.07.17 Dülmen-Rorup
05.07.17 Essen, Sommernachtsl.
11.06.17 Duisburg, Marathon
10.06.17 Herdecke, Citylauf
05.06.17 Do-Kirchlinde, Friedensl.
28.05.17 Hattingen, Hüttenlauf
21.05.17 Gelsenkirchen, Vivawest
07.05.17 Bochum, Kemnader See
09.04.17 Budapest, 10km
02.04.17 Berlin, Halbmarathon
26.03.17 Venlo, Venloop
25.03.17 Duisburg, Winterlfs. III
04.03.17 Duisburg, Winterlfs. II
26.02.17 Hamm, Winterlfs. III
12.02.17 Hamm, Winterlfs. II
12.02.17 Bertlich, Straßenläufe
29.01.17 Hamm, Winterlfs. I
28.01.17 Duisburg, Winterlfs. I
21.01.17 Essen, Waldlaufserie
14.01.17 Haltern, Um den See
 

1999 - 2016

siehe Übersicht zu den
Ergebnislisten
 

Fotos

Local Heroes Page  
Nachbarn
  
siehe auch: Foto-Seiten
und Google Foto-Galerie

Streckenvorschläge

So schön ist Witten:

Crosslauf im Ardey
(nur für die Harten)
mit Karte und Fotos

Vormholzer Runde mit Karte

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