TT-TGW: Start der Winterlaufserie in Hamm
TTW mit guten Ergebnissen und persönlicher Bestleistung über die
10 km
Schnellster Läufer in Hamm war Nachwuchs-Triathlet Marvin Rudnik, der
für das Triathlon TEAM TG Witten in der 2. Bundesliga startet. In
33:51 Min. für die 10km belegte er am Ende Platz 11 in der
Gesamtwertung und setzte sich an die Spitze seiner Altersklasse (MJ
U20).
„Vielleicht wäre es noch schneller gegangen, wenn ich mir das Rennen
besser eingeteilt hätte. Die Durchgangszeit bei 5 km war bei 16:20
Min., deswegen bin ich ab 7 km etwas eingegangen.“, berichtet Marvin
nach dem Wettkampf.
Dahinter folgten die TTW-Athleten Thomas Ulm (37:25 Min./Platz 4 M50),
Simon Damm (37:33 Min./Platz 34 M) und Tim Aepfelbach (39:42
Min./Platz 11 M40), die sämtlich die 10 km zum Teil deutlich unter 40
Minuten beenden konnten.
Bei den Frauen konnte Tatjana Kortmann mit einer persönliche
Bestleistung aufwarten. Nach 42:17 Min. blieb für sie die Uhr im Ziel
stehen, dies bedeutete Rang 4 in der Wettkampfhauptkasse der Frauen.
Nachfolgend alle TTW-Ergebnisse im Überblick. HK
54 |
1009 |
Ulm |
Thomas |
1964 |
Triathlon Team TG Witten |
00:37:25 |
00:37:31 |
4 |
M50 |
57 |
1087 |
Damm |
Simon |
1988 |
Triathlon Team TG Witten |
00:37:33 |
00:37:39 |
34 |
M |
108 |
722 |
Aepfelbach |
Tim |
1973 |
Triathlon Team TG Witten |
00:39:42 |
00:39:48 |
11 |
M40 |
187 |
1121 |
Kortmann |
Tatjana |
1989 |
Triathlon Team TG Witten |
00:42:16 |
00:42:23 |
4 |
W |
239 |
86 |
Rehberg |
Thorsten |
1969 |
Triathlon Team TG Witten |
00:43:13 |
00:43:27 |
30 |
M45 |
269 |
557 |
Prünte |
Kai |
1969 |
Triathlon Team TG Witten |
00:43:42 |
00:43:56 |
34 |
M45 |
355 |
181 |
Knoblauch |
Mathilda |
1992 |
Triathlon Team TG Witten |
00:45:16 |
00:45:27 |
7 |
W |
367 |
180 |
Deffner |
Anna |
1996 |
Triathlon Team TG Witten |
00:45:23 |
00:45:34 |
9 |
W |
843 |
75 |
Thißen |
Thomas |
1966 |
Triathlon Team TG Witten |
00:56:37 |
00:56:52 |
151 |
M50 |
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PV: Julia Rudack hat Duathlon-EM im Blick - Platz 2 beim Crosslauf
in Düsseldorf
Drei Wettkämpfe in Folge standen auf dem Trainingsplan von Julia
Rudack. Die Athletin vom PV-Triathlon Witten hat auch in diesem Jahr
wieder Großes vor: stand im letzten Jahr in Barcelona ihr erster
Ironman auf dem Programm, hat die PVlerin in diesem Jahr den 30. Juni
im Focus. Wenn sie nicht noch im letzten Moment durch eine Verletzung
oder ähnliches ausgebremst werden sollte, wird Julia Rudack an diesem
Tag im spanischen Soria an den Start der Duathlon-Europameisterschaft
gehen.
Die Voraussetzungen schaffte sie ebenfalls im letzten Jahr, als sie in
Alsdorf den Titel der Deutschen Meisterin und gleichzeitig
NRW-Meisterin in der Ak 25 - 29 errang. Musste die Wittenerin in
Alsdorf noch 10 km laufen, 40 km auf dem Rad und nochmal 5 km im
Höchsttempo zurücklegen, so standen nun in Düsseldorf beim Crosslauf
14,7 km auf dem Programm. Dieser hatte es allerdings in sich: es galt,
14,7 km auf einer profilierten Strecke über Waldwege zu laufen.
Zusammen mit ihrem Trainer Andreas Kapka ging Julia Rudack an den
Start.Während Andreas Kapka leider verletzungsbedingt aufgeben musste,
mischte Julia Rudack vom Start weg vorne mit und lief schließlich als
Fünfte gesamt und Zweite der Hauptklasse in 1:10:28 Std. ins Ziel. Die
weitere EM-Vorbereitung beinhaltet einen Mixed aus Skifahren und
Duathlon in den Bergen. Julia Rudack geht sie locker an: "Ich werde in
den Alpen schon ein Schwimmbad und eine Rad- und Laufstrecke finden."
MD
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